電気代も大幅に値上がりをしているなか、これからエアコンを使う季節。実体験です、①炎天下で高温になる室外機の断熱、そして、②突っ張り棒・カーテンでの部屋空間の間仕切りで、電気代は節約できますっ。

美味しい飲み物を作るには、まず浄水器から。お薦めは東レの浄水器。そして、汗で失われるビタミンCの補給には「がばい農園」柿の葉茶。また、疲れた胃腸に毎朝「減塩はちみつ入り梅干し」入り白湯がお薦め。

携帯扇風機（ハンディ扇風機）や、ボディシート（汗拭きシート）今は男性でも使っている人は多い日傘等をご紹介。そうそう、夜ベッドでなかなかクールダウンしない頭に、アイス枕（氷枕）は必須ですっ。