一人暮らし、はじめますか?

これから一人暮らしを始めようとしている方の参考になれば嬉しいです。

   ② 食生活について考える

初めての一人暮らし。買って良かったプロテイン飲料   For Spring 2022

1日に必要なたんぱく質って、例えば体重が65kgなら65g。毎日こんなに摂れますか?明治「ザバス ミルク プロテイン」なら手軽に美味しく健康的に15g摂れます。Amazon「定期おトク便」ならもう断然安いっ。

初めての一人暮らし。買って良かった家電製品(10)加湿器   For Spring 2023

肌がカサカサに乾燥する冬の必須アイテム、加湿器。身近なところならニトリとかでも買えますが、予算は1万円以上、安心の品質、シャープやアイリスオーヤマ等の加湿器がお薦め。水垢のお手入れ方法もご紹介。

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