一人暮らし、はじめますか?

これから一人暮らしを始めようとしている方の参考になれば嬉しいです。

■ 04 ぎっくり腰

実録っ、腰痛予防に効くストレッチ 

2020年5月、ギックリ腰になって、4日間、ベッドで寝た切り状態に…。それから一念発起、毎朝、毎晩、ストレッチをするようになり、既に1年半以上が経過。そのストレッチの数々を一挙公開 ‼

初めての一人暮らし。買って良かった家具(4)本棚   For Spring 2022

初めての一人暮らし。テーブル、椅子、ベッド、それに本棚(もしくは箪笥)など、家具も一つ一つ買い揃えないといけません。そんな家具のお買い物について、書いていきます。

初めての一人暮らし。買って良かった家具(3)OAチェア   For Spring 2022

初めての一人暮らし。テーブル、椅子、ベッド、それに本棚(もしくは箪笥)など、家具も一つ一つ買い揃えないといけません。そんな家具のお買い物について、書いていきます。

初めての一人暮らし。買って良かった家具(2)サイドテーブル   For Spring 2022

初めての一人暮らし。テーブル、椅子、ベッド、それに本棚(もしくは箪笥)など、家具も一つ一つ買い揃えないといけません。そんな家具のお買い物について、書いていきます。

初めての一人暮らし。買って良かった家電製品(8)液晶テレビを購入 その2   For Spring 2022

初めての一人暮らし。まずは、必要最低限の家電製品は、買い揃えないといけません。その家電製品について、何回かに記事を分け、ご紹介しています。

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