この長きにわたった単身赴任の生活もあと一か月で終幕を迎えます。ということで、今回はタイトルの「好きな家事と、嫌いな家事」そして「スーパーの店頭で思うこと」「デパ地下が楽しい」の三本立てでお送りします。（サザエさん風 w）
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1. 好きな家事と、嫌いな家事
まず、好きな家事から書くと、それはアイロン掛け。
わたし、仕事に着ていくワイシャツは毎日、自分でアイロン掛けをしています。
なぜ自分でアイロン掛けをしているかというと、クリーニング屋に行くのが面倒なこと、それに機械プレスでまれにボタンダウンの襟の小さなボタンが割れることが嫌だからです。
そりやぁ、毎日アイロン掛けするのは面倒なのですが、やりながら録画していたテレビを見たり、スクワットをやったりして実に有意義な時間です。
コードレスアイロンを使う、アイロンが冷めたらスタンドで充電する、この間にスクワットを5回やる。
この繰り返しで、1枚のワイシャツをアイロン掛けをしながら80～100回、スクワットをやっています。
まぁ、スクワットといっても、両手を自分の腿についた膝の屈伸なのですが、これだけの回数を重ねるとかなりキツイです。
次は嫌いな家事ですが、それはスーパーに食材の買い出しに行くこと。
ポイントが8倍も付く土曜日がスーパーに買い出しに行く日なのですが、行く前から「あ～、面倒臭い。行きたくない。」という気持ちと何度も闘っています。
わたし、車社会の地方に住んでいるのに自転車での買い出し。
買ったものを持って帰るのも、またそれを冷蔵庫にしまうのも、ホント面倒でしょうがありません。
以前書いたように、これまで Amazon で定期的に買っていた、例えばモンカフェとか洗剤も今はスーパーで買うので、持って帰る物の量も増え、なおさら面倒に感じます。
しかし食材の買い出しのモチベーションは、コンビニで買ってくるものより自炊した方が美味しい、安上がり、そしてヘルシーな食事ができる、そういった思いでしょうか。
週に一度は牛肉を焼いて食べたり、しじみのお味噌汁を作ったり、ペペロンチーノもだいぶ上手に作れるようになりました。
2. スーパーの店頭で思うこと
まず、物価の値上がり。もう何でも3割は確実に値上がりしていますね。
お米は2.5倍。一昨年まで 5kg で 2,000円だったものが 5,000円。産地であるのに岡山のお米、全然安くありません（怒）
たまに夕方のテレビでお米が安くなったというニュースを見ると「えっ、岡山はそうでもないけど…」と思うことが、何かとても多い気がしてしょうがありません。
例えば備蓄米が放出され、首都圏で少しお米の値段が下がったというニュースの時期でも、こちらのスーパーのお米の値段は殆ど変わらずでした。
また1か月くらい前（昨年9月）に、猛暑で玉ねぎが不作というニュースがありましたが、こちら岡山ではこれまで通りの値段、量で店頭に並んでいました。
先週、そして今週の買い出しで異変を感じているのは、バナナが目に見えて小ぶりになっていることです。（この記事を下書きしている昨年10月12日時点の話）
わたしが通っているスーパーでは、常に三種類のバナナが売られていますが、値段が高いもの安いのも一本一本がものすごく小ぶりです。
もしかすると、世界的に猛暑であった影響でバナナが不作なのかも分かりません。
そうそう、一つ、良いこともありました。
わたしがずっと飲んでいるモンカフェ（ドリップ式の珈琲）ここ2～3年、味がすごく落ち、他に代わりの珈琲を何度も試しても気に入るものが見付からずでした。
もう、これは丁寧な文面で販売元の片岡物産に手紙を出そうかと、もう何度も思ってきました w
ここ数年、コーヒー豆も猛暑のため不作で値段が猛烈に高騰している筈なのに、モンカフェは控えめな値上げでずっときました。その代わりに味がひどく劣化。
ところが最近、そのモンカフェ、これまで10袋入りだったものが8袋入りと実質値上げになりましたが、味は非常に良くなりました。嬉しいですっ。
ちなみに年明け早々、モンカフェ、一気に3割も値上がりしました。か、悲しい～。
3. デパ地下が楽しい
最近、最低でも2週間に一度は、岡山駅前の高島屋に通っていて、お目当ては地下の食品売り場にある正起屋という大阪の焼き鳥屋です。
わたしは、いつも下記のような定食（税抜き1,100円）を頼み、炭火で焼き立ての熱々の焼き鳥を食べ、さらに盛り合わせを買って帰り冷凍しています。
食事していても、もうひっきりなしにお客さんが来て、皆さん大人買い。
ここの焼き鳥、もう美味しくて安いんですよね。わたしの好きな肝（レバー）とかもも肉とかだと税抜き160円、ねぎまは180円。
岡山駅の新幹線改札口に近い、旅行者で溢れるJR駅ビルの中に出店している焼き鳥屋なんてボッタクリで、1本が260円くらいします。
この高島屋、岡山駅前といっても、広いロータリー、そして幹線道路の向こう側にあって、長い地下道を通って行かなければなりません。
なので観光客がここまで足を伸ばすことはほぼ絶対ないと思いますが、ここでお弁当も買えます。ただし、注文があってから作るので待たされますけど…。
皆さんも地方へ旅行に行って、高いのに大して美味しそうな駅弁がなかったら、ちょっと足を伸ばしデパ地下を覗いてみよう、そういう知恵を持たれると良いかもです。
このお店、いつ行っても同じ職人さんが炭火で焼いているのですが、ほんといつも美味しく「今日も美味しかったよ」と声を掛けたくなりますが、なかなか出来ない w
なのでいつか、社長さんにこの職人さんを褒める手紙を出して上げたいな、って食事するたびにいつも思うんだけど、いつになるやら…。
ちなみに冷凍すると、明らかに風味が落ちるんで、やっぱり冷蔵で当日か翌日に食べたいと最近は思っています。
で、この焼き鳥屋が目当てでデパ地下に通い出して、食後に少しブラブラして他のお店を覗くようになったら、これ楽しいですね。
これまで「デパ地下、どれも美味しそうだけど高い」という固定観念がありましたが、よく見ると必ずしもそうではなく、今着目しているのは鮮魚売り場です。
刺身の盛り合わせ、商品によっては1,000円くらいで美味しそうなものを売っています。
スーパーの刺身は、あれ、冷凍したものを解凍したものが多いせいか、魚の旨味を感じないことが多いけど、デパ地下で売っているものはまさに「鮮魚」という感じです。
これから寒くなったら、買って家に帰るまでの間に鮮度が落ちる心配もなくなるし、是非買ってみようと思っています。
井筒屋セレクト
この冬季、わたし、下記2種類のジュースをもう箱買いして毎日飲んでます。
コンビニよりずっと安いし、味も文句なく美味しい。お薦めですっ。砂糖は入ってません！
お値段は、￥2,592 / ￥2,592 （2026年2月17日現在）
井筒屋セレクト
お値段は、￥2,592 / ￥2,592 （2026年2月17日現在）
はいっ、今回も貴重なお時間使って、長文を読んでいただき、有難うございました。
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か、この写真の下「Ｂ！ブックマーク」をクリックしてもらう方が、いいのかな…。
